Como eliminar definitivamente los granos de la cara.
Los granos son los menos deseados para nuestra cara , y aparecen en momentos no deseados ,que nos causan molestias.
Pero reducir sus apariciones, eliminarlso o ocultarlos es posible, solo requiere de algunos cuidados o atenciones ; En News Adonis Y Angie te damos unos consejos para poder eliminar definitivamente los granos de la cara y poder lucir nuestro rostro.
Apartando los casos de acné medio o severo que requieren de atención
médica, para comenzar a eliminar la aparición de granos es necesario
saber qué los origina. En la mayoría de las personas se
trata de un problema que combina una pobre higiene facial, el uso de
productos inadecuados y la mala alimentación. Además, los cambios
hormonales también tienen su efecto.
Deberás comenzar por mejorar el cuidado de la piel de tu rostro. Realizar diariamente una buena limpieza facial
es fundamental para que nuestra cara se mantenga en buen estado. No
olvides elegir siempre los productos adecuados para tu tipo de piel, de
este modo te beneficiarás de sus propiedades en vez de dañar tu tez. El jabón de azufre
es un buen aliado para eliminar los granos de la cara si tu piel es
grasa, en el caso de que sea seca deberás utilizar otro con propiedades
hidratantes.
Exfoliar tu rostro con un producto especial para la piel de esta zonaal menos una vez a la semana es fundamental para eliminar los granos
de tu cara y evitar su aparición. La exfoliación elimina las células
muertas que se acumulan en la piel, favoreciendo su limpieza y mejorando
su apariencia.
Una de las razones por las que los granos aparecen es gracias a la obstrucción de los poros,
que se tapan con la suciedad y la grasa que produce nuestra piel. Hacer
ejercicio y sudar es una de las mejores formas de mantener los poros
limpios, pero además conviene establecer una rutina para que, de forma
frecuente, cierres los poros abiertos y disminuyas las posibilidades de que aparezcan espinillas.
La alimentación es fundamental para evitar que los
granos sigan apareciendo en tu cara. Toma en cuenta que una dieta poco
balanceada, llena de comida chatarra, grasas y azúcar afecta a nuestra
piel y se traduce muchas veces en la aparición de granos, por eso es
importante reducir la grasa en nuestras comidas y aumentar la ingesta de frutas y vegetales ricos en vitamina C y antioxidantes que benefician nuestra piel.
Elige los productos adecuados para la piel de tu cara. Muchas veces los granos aparecen porque no sabemos cuidar nuestra tez. Si tu piel es grasa o mixta
no debes usar cremas con base oleosa, prefiere aquellas de base acuosa,
mucho mejores para ti. De esta forma, conseguirás mantener los poros
limpios por mucho más tiempo.
Recuerda que todo lo que apliques en tu cara debe ser para el rostro: la crema solar,
el exfoliante, las cremas hidratantes, etc. La piel de tu cara es mucho
más sensible y delicada que la del resto de tu cuerpo, por eso requiere
de una atención especial. Recordar esto te ayudará a mantener los
granos y las espinillas lejos de ti.
Parte del truco para eliminar la aparición de granos, además de cuidar la tez y mejorar la alimentación, es aprender a ser constantes
y a reconocer cuando nuestra cara necesita de atención. La limpieza
facial básica debe hacerse a diario, la exfoliación una vez a la semana y
la limpieza más profunda para eliminar la grasa de los poros cada
semana o cada dos semanas.
Si a pesar de todos estos consejos, los granos siguen apareciendo en tu
cara con demasiada frecuencia entonces es recomendable que visites a un dermatólogo para que te ofrezca una solución más profesional.
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